Какие проблемы приносят детям сладости?

Главная » Какой? » Какие проблемы приносят детям сладости?

Для современных детей сладости являются вполне доступным лакомством, но часто именно они становятся причиной возникновения очень серьезных проблем со здоровьем.

Какие проблемы приносят детям сладости?

Доступность сладкого стала причиной возникновения у маленьких детей болезней, которые еще недавно были присущи только взрослым людям.

Если раньше сладости чаще всего были средством поощрения или способом выразить свою любовь к драгоценному чаду, то сейчас дети с самого малолетства могут на свои карманные деньги купить что угодно, причем не всегда хорошего качества. У многих семей заведено иметь большую вазу со сладостями, из которой ребенок в любой момент может взять понравившуюся ему конфету или печенье.

И до тех пор, пока у ребенка не возникают проблемы со здоровьем, мало кто из родителей задумывается над тем, что такая доступность к сладкому не приведет к хорошим последствиям. Из всех проблем, вызванных переизбытком сладкого, разрушенные к 13-14 годам зубы могут быть далеко не самым страшным последствием. Современная стоматология способна творить чудеса в реконструкции зубов, но приобретенный в молодые годы сахарный диабет и проблемы с поджелудочной железой и печенью, следствием которых является повышение ацетона в организме ребенка, не смогут легко устранить самые лучшие специалисты.

К 6-7 годам ребенок должен употреблять примерно 50 грамм сахара в день, которые приравниваются к 10 чайным ложкам чистого сахара. При этом многие родители забывают о том, что в это количество включается не только чистый сахар, но и весь сахар, содержащийся в любых продуктах питания и напитках. Последние исследования ученых показали, что современные дети употребляют до 150 г сахара в сутки. Потребление такого количества сахара не приносит никакой пользы организму ребенка, но способно причинить ему вполне ощутимый вред.

Повышенное употребление сахара может привести к нарушениям жирового обмена. Последствием чрезмерного пристрастия к сладкому становится повышенное количество полных детей. У детей, злоупотребляющих сладким, может развиться функциональная гипогликемия. Гипогликемия является грозным заболеванием, опасным своими последствиями. На ее фоне развивается склонность к алкоголизму, никотиновой зависимости и наркомании.

Избыточный сахар в крови вызывает целый ряд тяжелых последствий. Среди таких проблем самыми распространенными являются:

1. Подавление иммунной системы и ослабление защиты организма от различных инфекционных заболеваний.

2. Нарушение нормального усвоения магния и кальция.

3. Раздражительность у детей и трудности с концентрацией.

4. Рост уровня холестерина.

5. Потеря функциональности тканей и эластичности сосудов.

6. Ухудшение зрения.

7. Нарушение кислотности желудка, несварение, плохая усвояемость пищи.

8. Преждевременное старение.

9. Ожирение.

10. Артрит, астма, рассеянный склероз.

11. Развитие дрожжевых инфекций.

12. Образование желчных камней.

13. Остеопороз, пищевые аллергии, сердечнососудистые заболевания.

14. Увеличение печени и почек.

15. Головные боли, мигрень, головокружения.

И это еще не весь список болезней, которые вызываются чрезмерным пристрастием к сладостям.
В большие праздники, такие как Рождество, Новый год и Пасха люди употребляют большое количество конфет и сладкой сдобы. После них повсеместно наблюдается рост числа различных заболеваний, как среди детей, так и у взрослых.

Для того, что бы уменьшить негативное влияние нездоровой сладкой пищи, попробуйте постепенно заменять конфеты и печенье на сладкие сухофрукты (инжир, изюм, финики, курагу), сладкие фрукты (яблоки, бананы, груши, виноград, абрикосы) и мед. Все выше перечисленные продукты богаты не только натуральными сахарами (фруктоза, глюкоза, сахароза), но и витаминами и различными минеральными веществами. Их потребление хорошо утоляет тягу к сладкому и способствует оздоровлению любого организма.

Какие плюсы установки газового оборудования на автомобиль?... Сегодня мы обсудим плюсы установки газового оборудования на автомобиль. В современном мире ни для кого не секрет, что автомобиль – это не роскошь, а с...
Какие самые смешные виды спорта? Знакомьтесь - самые смешные виды спорта. Во многих сферах нашей жизни без применения безумной и безграничной фантазии было бы намного скучнее. В чи...
Какой замок считается самым старым? Всегда интересна история, что откуда появилось и тому подобное. Много тайн еще более усиливают интерес. Например - какой замок считается самым старым?...
Просмотров: 374