Почему полезно гулять в лесу?

Главная » Почему? » Почему полезно гулять в лесу?

Лес – это величайшее чудо природы, деревья служат домом для огромного количества птиц и животных, а в траве находят пристанище самые разные насекомые. Много лет назад, лес был и нашим домом, в те времена, люди собирали ягоды, грибы и съедобные коренья. Так что же сейчас для нас лес? Забыли ли мы его живя в больших или малых городах?

Многие жители самых разных стран, выезжают на природу, гуляют в лесу, собирая грибы или ягоды. Ведь после душного и громкого города, тихо побродить среди деревьев особенно приятно. Кроме того, в летний период там можно собирать ягоды и грибы, которые очень полезны и разнообразны.

Из ягод в лесу можно найти: Чернику, это очень полезная ягода, которая укрепляет и улучшает зрение, так же очень вкусная и из неё варенья и джемы. Малина, распространённая ягода, у неё необычно сладкий и приятный аромат, на вкус очень нежная, и полезная.

Почему полезно гулять в лесу?

Если развести малиновое варенье кипятком и пить при простудах, то болезнь очень быстро отступит. Земляника, в ней тяжело выделить какую то особенную черту, она полезна в целом, земляничное варенье особенно полезно зимой, в условиях малого поступления полезных веществ в организм. Ежевика, эти ягоды не так распространены как предыдущие, но не менее полезны, главным достоинством ежевики является то, что они отлично утоляют жажду и придают сил . И это лишь малое количество ягода, лес полон самыми разнообразными полезными растениями.

И самое главное в лесу, всё в нём очищает воздух, трава, деревья, кусты, они вдыхают , вредный, углекислый газ и перерабатывают его в кислород, от того проходят головные боли, и дышать становиться сразу легче. Лес – это великое богатство нашей планеты, польза от прогулки бесценна, мы не только очищаем свой организм вдыхая чистый воздух, мы ещё и отдыхаем от суеты городов.

Просмотров: 541